立関節【テクニック】

ほんじつもシンプルなテクニックをご紹介

実際　シンプルがゆえに
やられるとなると非常に相手は対応が出来ません

さっとかけて　さっと有利なポジションに

そして　相手が気を抜いていたら

そのまま　肘と肩の関節が極まるわけです。

あぁ　恐ろしい　関節技

それが立関節

本日はそのうちの　一つをご紹介しましょう

この関節技は（立関節技は）

相手に襟を持たれた状態からスタートします。

①　しっかり　持たれた方の腕をしっかり回して脇をしめ
　相手の腕をしっかりロックしましょう

②　体を入れ替え（体の構えを入れ替え）相手の斜め前に立ちます

③　その後相手を遠くに放り出すように押し出しましょう

これをかけることによって

相手は腕自体がひっぱられ

且つ上記に書いたように相手が軽く握っていた際は
そのまま　相手の肘を極めることが出来ます

出来なくても相手がつっぱっていた腕がきちんと外れ

殴ったり　投げたりといろいろできる技です。

簡単にできて
且つ
簡単に相手の動きを制することが出来る技

是非　頭の端っこにおいて　相手をコントロールしてみてください

さぁ　れっつ　しゅばっ！！？♪