ネルソン・フル・ハーフのやり方【テクニック】

ネルソンを上手に使えることによって
相手がタックルにきて倒されたとしても
そこからひっくり返したりといろいろできます。

地味かつ強力
そんな人間に私はなりたい・・・

まず　フルネルソンと呼ばれる技ですが、
動画でも言っておりますが、
基本的には禁止技です。

なぜかと言うと基本的に頸椎を痛める技ですので
相手を壊そうと思ってかけても試合では負けますよ
やめましょう

大相撲では認められているようですが、
私はおすすめしません

でもやり方は知っておきましょう

①　相手の両手（両肩を広げます）
②　後ろなら脇の下から入れて頭の後ろでロック、
前からなら腹下に相手を置いて脇下から腕を入れ、首後ろでロック

そのまま　プレッシャー　すると危険！ですが極まります
なんども言いますが　やめましょうね
後悔先に立たず・・・・




さて
ではハーフネルソンは

バンバン使いましょう　高等テクニックですよ

動画では　相手の手を、反対側の肩につけるようにしておりますが、
ポイントは至極簡単

相手の肩（背中）を固定しつつ
ひねりあげ　反対側の肩につけるよう相手の頭の後ろ通るようにプレッシャーをかけるのです

これは　前からでも後ろからでも両方かけることが出来るので
是非ご活用ください

相手は痛みか、逃れるためにひっくり返りますが
それが正しいポジショニングですので是非プレッシャーをかけ続けてくださいね

さぁ　みんな

れっつ　ねるそん　♪