前蹴り【テクニック】

ぜんどうかいさんが
非常にわかりやすく丁寧に説明してくれてる動画がありますね

前蹴りはパンチで言えば左ジャブのように相手との間合いをコントロールしたり

ダメージを蓄積させる使い方もできれば、一撃で相手をKOすることもできる使用目的が広い技です。

体幹部の正しい動きと重心バランスの取り方を身に付けて他の蹴り技にも応用していきましょう。

 




いや、その通りなのです。

このシリーズは凄いタメになりますね。

蹴りなどは　無意識的にうまく使える人が居ますが、

原理を知っていればより強く蹴れます。

これはたとえゆっくり蹴っても強く蹴れるのでポイントを押さえていれば

体格の不利

スタミナが足りていない時等の時に

重要となります。

ポイントは数点

①蹴りたい方の足と違う方の足に重心を乗せたら腰を曲げ

体をやや腰を出す

②蹴り足を前足なら相手に対して内側に

後ろ脚なら外側に捻って打ち込むことで蹴りの威力を相手の

後方に飛ばすことができる

と言う単純な事です。




 

ただ実際　やってみると

即座に相手の奥側に押し込むことはできませんので

何度か試してくださいね

さぁ　れっつ　前蹴り♪