片足タックル～ヘッドインサイド～【テクニック】

片足タックルは
案外入りやすい代わりに
私のような下手っぴーな方は
その後のフォローがうまいこといかずに
後ろに回られて　チョーク　タップアウト・・・

情けない結果になることが多いです・・・・

そんなときにどうするか

タックルをもう一度見直せばよいのです！！

昨日に引き続き
レスリング強い方が細かく言ってくれております。

アウトサイドに頭を出せたらそれでよし
出せなければ出せないなりの動きを出していきましょう！！

ポイントは
①まずは　引き手　相手の手をひっぱりましょう
②そして　同時に　サイドステップで相手の横に回りましょう
③その後相手の足を自分の股の間に挟むような形でキープ

ここまでは入り方です。

処理の仕方が２ポイント
①　相手が思ったよりも高い状態（ケンケン立）で耐えた場合は
足を持ちながら相手方向に押し
反発する力を利用して一度引きながら足を持ち替えます
そしてその足を高く持ち上げて　残った足を刈る！！

②　相手がバービー等でつぶしてきた場合は
足をしっかり持ちながら　相手に向かって回転しつつ
斜め方向にプレッシャーをかけながら
相手の足をひきつけます
そしてその足を跨いだら　相手のまたいでいない方の足首をつかみつつ
相手にプレッシャーをかけて倒す！

という感じですね

片足タックルはしっかり処理できないと
相手にポジションを取られたりするので
昨日ご紹介したタックル（アウトサイド）と両方使えるようになって
相手を転がしまくりましょう

さぁ　れっつ　片足たっくる　へっどいんさいど♪