ジャブ【テクニック】

ジャブとは

前方に出ている手を

相手にまっすぐ打ち込む技術・・・・

簡単なようで死ぬほどむずかしい（どれも難しいですけども）

というわけで、どんな格闘技やっている人でも

打撃ありの格闘技の試合に出れば

否応なしにジャブを打つ機会が出てきます。

どんだけグラップラーでも

組み付く前には打撃の間合いは必ずありますから

殴らなくても、相手の距離をつぶす必要なあるわけです。




その為にも　ジャブは必ず習得しておいたほうが

攻撃のバリエーションは広がりません。

是非参考にしてください。

①　前足を真っ直ぐ踏み込み、前の手を内側に捻りながら肘を伸ばして真っ直ぐ出します。

②　出した前足と前の手を戻します。

この動作が重要となります。

私のHPをよく見てくださっている方ならご存知かもしれませんが

私自身は少林寺拳法を習っており、

拳を捻ると言う概念はあまりないのですが、

グローブを付けたりしていると、そちらの方が威力が上がったりするようです。

そして全ての打撃に言えることは

拳を打ったら、すぐ基本体勢に戻る、と言うことです。

動画でも説明があったかと思いますが、

実際打ったは良いが体幹がブレブレですと、何もうまいことはいきません。

次の動作に繋げるように動く必要があります。

ジャブはそのきっかけを作れるものであり、

ジャブで倒せる人間は、地球上には結構少ないです。




ですので、是非、

上の

①　前足を真っ直ぐ踏み込み、前の手を内側に捻りながら肘を伸ばして真っ直ぐ出します。

②　出した前足と前の手を戻します。

の項目を何度も練習してみてください。

ある日・・・あなたに衝撃が！？

さぁ　てっる　ジャブ♪