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膝十字というのは
名前の通り
膝の関節を極める恐ろしい技です。
正直
足関節は、普段曲げる方向ではないので
力加減を間違えると一瞬で壊れます。
それくらい恐ろしいので、皆さん ヒールホールドもそうですが、
今回の膝十字も、落ち着いて冷静にかけてくださいね
この形は少しテクニックがいるようですが、
コツとしては相手の足の付け根を両足でしっかりロックするということです。
そして足をまっすぐにすると同時に
腰を出すことで
相手の膝が180度を超えると
技が極まります。
下からこのように
クルリと回っても
結局は相手の足の付け根に
足をロックさせ
腰を押し付けつつ
相手の足を引っ張っていきましょう
そうすることで、相手は逃れられずに
ダメージを負わすことができます。
ただ何度も言いますが、
かなり危険な技です。
試合であっても練習であっても
相手をいたわってかけてくださいね。
さぁ れっつ ひさじゅうじ♪
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