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ケージレスリング【テクニック】

time 2017/05/31

ケージレスリング【テクニック】








最近のMMAは CAGEが使われますよね

ロープではないそれは
CAGE特有のテクニックを必要とされますね

と言うわけで
今日は壁際に追い込んだ時の
テイクダウンの仕方をご紹介

相手をまず なんでもよいから押し込みましょう

もうなんだっていうか

ガード固めて
つっこんで押し込んでもOKです

管理人はフィジカル重視で押し込む派です(遠い目)

① オッフェンス側としては 相手の脇を刺して(刺せたらでOK)
  肩と頭で相手にプレッシャーをかけながら
  相手にもたれかかるように圧力をかけていきましょう

② 足はよろめくでしょうが、しっかり足を広げて
 相手にステップインして 相手の足の外側に足を持っていきましょう

③ そしてもう片方もしっかり広げて 相手の外側に持っていきましょう

④ その時 相手の懐にしっかり入り込めていたら
  スクワットが出来るはずです

⑤ さぁ 持ち上げましょう

では違うやり方

上の ④のところまでもっていきましょう

そのあとは 持ち上げるのではなく、両足を持って 引き込みましょう
そうすると 相手が倒れます




今度は 相手の両足を取れなくて
片足になってしまった場合

① 相手をしっかりつかまりましょう

② 頭で相手を押しながら 片手では相手の足をしっかり刈るようにつかんでいましょう

③ しっかりポイントを押さえて捕まえたら
  相手の足を引きながら 頭で押し込みましょう

ポイントは孤を描くように動けば 相手はこけていきますよ

次は違うやり方

上の②の所で相手を固定したら
ステップインして 足の内側に入り込みましょう
そして 片足を刈り取りましょう
柔道の内またに近い行動で相手を倒しこみましょう

と言うわけで
壁に追い込むと
壁に追い込んだ時のテクニックを学べば
街中で追い込まれた時にも活用できるかと思います

さぁ みなさん壁レスをしましょう
壁レス壁レス! ふぃーばー♪

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どつきあい万歳

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